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25 km

+899 m/-788 m

06:33
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Longueur et nombre de points

25.03 km

2422 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

899 m

788 m

1043 m

707 m

880 m
Date et durée

19 juillet 2020
08:07

19 juillet 2020
20:26

12:19:48

06:33:40

05:46:08
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 6.2

235 m/h
2h23m26s

-270 m/h
1h43m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 3 | 14'07" | 4.2 km/h | 04'53" |
| 4 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 5 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | 06'11" |
| 7 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 9 | 28'08" | 2.1 km/h | 05'42" |
| 10 | 19'01" | 3.2 km/h | 29'06" |
| 11 | 15'05" | 4 km/h | |
| 12 | 21'22" | 2.8 km/h | 01'58" |
| 13 | 20'21" | 2.9 km/h | |
| 14 | 13'34" | 4.4 km/h | 74'09" |
| 15 | 19'13" | 3.1 km/h | |
| 16 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 17 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 18 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 19 | 16'00" | 3.7 km/h | |
| 20 | 13'12" | 4.5 km/h | 04'48" |
| 21 | 15'13" | 3.9 km/h | 18'42" |
| 22 | 13'25" | 4.5 km/h | |
| 23 | 14'54" | 4 km/h | 01'46" |
| 24 | 17'40" | 3.4 km/h | |
| 25 | 15'42" | 3.8 km/h | 08'32" |
Dépense calorique (estimation)

1024 Cal
156 Cal/h
Plus

Affichée 736 fois et téléchargée 28 fois depuis le 04.08.20 16:44
KME
36.6 kilomètres effort
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