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11 km

+477 m/-478 m

03:33
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Longueur et nombre de points

10.76 km

242 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage

477 m

478 m

678 m

480 m

588 m
Date et durée

18 février 2022
14:40

18 février 2022
18:14

03:33:50
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 1

263 m/h
1h15m11s

-276 m/h
1h17m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'55" | 3 km/h | |
2 | 19'58" | 3 km/h | |
3 | 19'54" | 3 km/h | |
4 | 19'52" | 3 km/h | |
5 | 19'56" | 3 km/h | |
6 | 19'50" | 3 km/h | |
7 | 19'49" | 3 km/h | |
8 | 19'53" | 3 km/h | |
9 | 19'54" | 3 km/h | |
10 | 19'45" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

423 Cal
119 Cal/h
Plus

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