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Serrat des Avets - Tuc d'en GuinxeRandonnée Pédestre

Du parking aire de pique-nique, rejoindre le Col de Saint-Louis et prendre la piste sur la droite. Faire 1,5 kilomètre et prendre sur la gauche la piste herbeuse permettant de s’approcher du Serrat dels Avets. Après avoir fait 1 kilomètre sur cette piste et être arrivé à peu près à l’aplomb du sommet, obliquer sur la gauche, hors sentier, pour finir de monter au sommet. Il est un point de changement de direction de la ligne de séparation entre l’Aude et les Pyrénées Orientales matérialisé par un mur composé de blocs rocheux.
Revenir à la piste principale et poursuivre vers la gauche. Au point coté 814 m, laisser une piste sur la droite et 300 m plus loin laisser successivement deux pistes sur la droite pour prendre sur la gauche un chemin herbeux. Le suivre sur 700 mètres environ jusqu'à ce qu’il disparaisse, obliquer alors sur la droite pour finir de monter au Tuc d’en Guinxe, hors sentier semblable au précédent. Ce sommet est aussi un changement de direction de la ligne de séparation entre l’Aude et les Pyrénées Orientales matérialisé par un mur composé de blocs rocheux. On y trouve un repère de l’IGN.
Retour au point de départ par le même itinéraire.
Photos : www.mc2rando.fr/aude/photo/1433guinxe/guinxe.html
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3D
9.4 km
+299 m/-295 m
02:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

9.44 km
3757 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 5 points
298 m
295 m
900 m
696 m
801 m

Date et durée

13 novembre 2025
14:11
13 novembre 2025
18:01
03:49:42
02:57:53
00:51:49

Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 7.6

194 m/h
1h14m12s

-247 m/h
0h55m30s

Fréquence cardiaque

81 bpm
135 bpm

118 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:47:03FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:02FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

297 Cal
100 Cal/h

Plus

Affichée 59 fois et téléchargée 8 fois depuis le 13.11.25 21:25
417331 [Légende]
KME
13.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Louis-et-Parahou · Les plus belles randonnées autour de Saint-Louis-et-Parahou
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2347OT - Quillan / Alet-Les-Bains 2348ET - Prades / Saint-Paul-De-Fenouillet
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