83-D+-Roquebrune-sur-Argens sur Argens : les Clos
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15.4 km

+589 m/-580 m

04:42
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Longueur et nombre de points

15.4 km

1456 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points

588 m

580 m

248 m

17 m

116 m
Date et durée

04 novembre 2018
09:16

04 novembre 2018
15:27

06:11:37

04:42:19

01:29:18
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.7

286 m/h
1h38m22s

-244 m/h
1h59m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'20" | 3.5 km/h | 04'57" |
| 2 | 21'53" | 2.7 km/h | 06'23" |
| 3 | 20'31" | 2.9 km/h | 14'17" |
| 4 | 17'13" | 3.5 km/h | 05'37" |
| 5 | 14'06" | 4.3 km/h | 02'08" |
| 6 | 21'52" | 2.7 km/h | 03'43" |
| 7 | 18'39" | 3.2 km/h | 02'57" |
| 8 | 18'47" | 3.2 km/h | 33'31" |
| 9 | 14'54" | 4 km/h | |
| 10 | 18'18" | 3.3 km/h | 06'49" |
| 11 | 17'09" | 3.5 km/h | 01'24" |
| 12 | 18'58" | 3.2 km/h | 01'38" |
| 13 | 18'46" | 3.2 km/h | 04'34" |
| 14 | 20'47" | 2.9 km/h | |
| 15 | 16'20" | 3.7 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)

531 Cal
113 Cal/h
Plus

Affichée 435 fois et téléchargée 45 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
23.2 kilomètres effort
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