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longarf le 21.05.2023

Scalaire 2023 : J-1 avant la Corse ; Pic du cap Roux EsterelRandonnée Pédestre

Ce devait être le grand jour. Départ prévu ce matin 10hrs, du vent favorable toute la journée et une bonne partie de la nuit pour se calmer au marin. Mais les dieux en ont décidés autrement.
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3D
6.8 km
+405 m/-406 m
02:41

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Départ pour la corse différé car un fort coup de vent est annoncé pour la nuit prévue pour la traversée.

On en profite pour aller faire une ballade dans Esterel. Très belle ballade, au soleil avec vue magnifique. La roche rouge de l'Esterel est très belle.

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

6.8 km
11284 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
405 m
407 m
440 m
34 m
235 m

Date et durée

21 mai 2023
15:36
21 mai 2023
19:20
03:44:16
02:41:29
01:02:47

Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

4.6 km/h
au km 0.2

298 m/h
1h17m27s

-315 m/h
1h14m04s

Dépense calorique (estimation)

300 Cal
111 Cal/h

Plus

Affichée 338 fois et téléchargée 24 fois depuis le 21.05.23 19:24
479830 [Légende]
KME
12.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Théoule-sur-Mer · Les plus belles randonnées autour de Théoule-sur-Mer
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3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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