Belle balade pour atteindre facilement un 3000. La descente par le Pas de l'âne n'est pas facile.
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16.4 km

+1169 m/-1174 m

04:09
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Longueur et nombre de points

16.43 km

3377 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1168 m

1174 m

2981 m

2067 m

2499 m
Date et durée

16 août 2018
11:15

16 août 2018
16:14

04:59:16

04:09:28

00:49:48
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

8.5 km/h
au km 13.6

499 m/h
2h10m20s

-644 m/h
1h41m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 2 | 13'23" | 4.5 km/h | 01'24" |
| 3 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 4 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 5 | 16'06" | 3.7 km/h | 12'40" |
| 6 | 19'22" | 3.1 km/h | 02'24" |
| 7 | 21'22" | 2.8 km/h | 11'48" |
| 8 | 17'34" | 3.4 km/h | 07'40" |
| 9 | 24'03" | 2.5 km/h | |
| 10 | 14'17" | 4.2 km/h | 07'40" |
| 11 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 12 | 15'40" | 3.8 km/h | 02'32" |
| 13 | 13'06" | 4.6 km/h | 03'40" |
| 14 | 11'26" | 5.2 km/h | |
| 15 | 10'17" | 5.8 km/h | |
| 16 | 10'57" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1001 Cal
241 Cal/h
Plus

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