montejo le 10.09.2025https://subircumbres.com/2025/09/23/serrota-2292m/
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15.4 km

+784 m
/-792 m
03:38
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Longueur et nombre de points

15.36 km

1582 pts

13 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

784 m

792 m

2292 m

1533 m

1904 m
Date et durée

10 septembre 2025
07:42

10 septembre 2025
11:52

04:09:43

03:38:45

00:30:58
Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 10.6

408 m/h
1h55m09s

-559 m/h
1h23m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 2 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 3 | 13'16" | 4.5 km/h | |
| 4 | 19'41" | 3 km/h | 05'01" |
| 5 | 17'08" | 3.5 km/h | 02'13" |
| 6 | 26'43" | 2.2 km/h | |
| 7 | 16'49" | 3.6 km/h | 06'23" |
| 8 | 14'27" | 4.2 km/h | 03'58" |
| 9 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 10 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 11 | 08'58" | 6.7 km/h | 08'19" |
| 12 | 09'38" | 6.2 km/h | |
| 13 | 10'19" | 5.8 km/h | 03'57" |
| 14 | 12'49" | 4.7 km/h | |
| 15 | 09'48" | 6.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

746 Cal
205 Cal/h
Plus

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KME
25.8 kilomètres effort
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