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voisin.niko le 02.06.2021

GR20 N/S 6 jours > GR20 J1 : Calenzana - AscoTrail

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3D
22.1 km
+2778 m/-1658 m
00:54

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

22.15 km
1294 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
2778 m
1659 m
2047 m
308 m
1256 m

Date et durée

02 juin 2021
01:36
02 juin 2021
02:30
00:54:22

Vitesses et denivelés horaires

24.4 km/h
Détail »

649.7 km/h
au km 0.2

4876 m/h
0h33m25s

-6832 m/h
0h13m54s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

807 Watts
0h54m22s

2518 Cal
2779 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:01:20100 - 149 w00:02:14150 - 199 w00:02:55200 - 249 w00:02:46250 - 299 w00:03:45300 - 349 w00:03:41+ 350 w00:37:34

Puissances max fournies

2250w4500w6750w9000w11250w13500ww30s13562 watts1m7772 watts2m4455 watts5m2471 watts10m1751 watts20m1122 watts40m852 watts1h810 watts

Plus

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KME
55.5 kilomètres effort
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