Avec Coco, Nathalie et Sylvie.
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12.4 km

+648 m/-644 m

03:54
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Détails
Sortie raquette sans raquettes. Très belle vue.
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Longueur et nombre de points

12.44 km

17784 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

648 m

644 m

1649 m

1076 m

1376 m
Date et durée

23 février 2022
10:54

23 février 2022
17:19

06:25:23

03:54:37

02:30:46
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.4

352 m/h
1h48m01s

-461 m/h
1h19m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'58" | 5 km/h | |
| 2 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'52" |
| 3 | 22'33" | 2.7 km/h | 02'35" |
| 4 | 27'38" | 2.2 km/h | 10'53" |
| 5 | 30'07" | 2 km/h | 17'03" |
| 6 | 20'44" | 2.9 km/h | 58'23" |
| 7 | 16'46" | 3.6 km/h | 04'06" |
| 8 | 17'14" | 3.5 km/h | 32'09" |
| 9 | 17'50" | 3.4 km/h | 11'44" |
| 10 | 16'03" | 3.7 km/h | 06'35" |
| 11 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'31" |
| 12 | 16'12" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

556 Cal
142 Cal/h
Plus

Affichée 217 fois et téléchargée 24 fois depuis le 23.02.22 17:21
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
21.1 kilomètres effort
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