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Arvieux Les Moulins (Ski de rando)

Départ des Moulins en direction de Barre noire: montée a travers une magnifique forêt de mélèzes recouverte jusqu'à 30 cm de neige fraiche. Arrêt en sortie de forêt sous la crête à cause du vent et descente entièrement dans la forêt.... du pur bonheur
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10km
+853m/-861m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

10.08 km
1308 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 30 meters and smoothing out 15 points
852 m
862 m
2248 m
1425 m
1843 m

Date et durée

27 février 2020
09:14
27 février 2020
13:40
04h26m43s
2h57m16s
01h29m27s

Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

25.8 km/h
au km 9

354 m/h
2h22m16s

-1752 m/h
0h28m42s

Fréquence cardiaque

68 bpm
177 bpm

117 bpm
48% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:26:55FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:39:43FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:03:19FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:03:17FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:12:46FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

630 Cal
213 Cal/h

Plus

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115279120 [Légende]
Itinéraires Ski de rando autour de Arvieux · Les plus belles randonnées autour de Arvieux
https://www.visugpx.com/3twhsJ5Puj
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Guillestre Vars Risoul Pnr du Queyras (3537ET)