Par la brèche et la sangle du jardin.
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9.8 km

+716 m/-739 m

03:24
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Détails
Avec Sylvie et Philippe par une belle journée d'automne.
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Longueur et nombre de points

9.78 km

4135 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

715 m

739 m

1877 m

1317 m

1613 m
Date et durée

29 octobre 2021
10:36

29 octobre 2021
15:41

05:04:52

03:24:46

01:40:06
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 7.4

370 m/h
1h48m52s

-570 m/h
1h10m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'00" | 2.1 km/h | 05'22" |
| 2 | 24'23" | 2.5 km/h | 03'53" |
| 3 | 18'28" | 3.2 km/h | 03'07" |
| 4 | 19'17" | 3.1 km/h | 06'36" |
| 5 | 23'58" | 2.5 km/h | 47'29" |
| 6 | 25'46" | 2.3 km/h | 23'20" |
| 7 | 22'53" | 2.6 km/h | 01'14" |
| 8 | 13'42" | 4.4 km/h | 08'27" |
| 9 | 16'41" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

589 Cal
173 Cal/h
Plus

Affichée 310 fois et téléchargée 41 fois depuis le 30.10.21 09:52
KME
19.4 kilomètres effort
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