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12.5 km

+1062 m/-1064 m

03:26
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Longueur et nombre de points

12.5 km

2377 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1062 m

1064 m

1997 m

1107 m

1582 m
Date et durée

22 janvier 2009
08:23

22 janvier 2009
13:01

04:38:09

03:26:02

01:12:07
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

29.1 km/h
au km 10.7

409 m/h
2h32m05s

-1378 m/h
0h45m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 2 | 18'01" | 3.3 km/h | |
| 3 | 20'18" | 3 km/h | 02'35" |
| 4 | 30'25" | 2 km/h | |
| 5 | 28'46" | 2.1 km/h | |
| 6 | 16'15" | 3.7 km/h | 01'32" |
| 7 | 19'54" | 3 km/h | 37'08" |
| 8 | 27'12" | 2.2 km/h | 11'53" |
| 9 | 11'02" | 5.4 km/h | 16'51" |
| 10 | 06'32" | 9.2 km/h | 02'08" |
| 11 | 03'32" | 17 km/h | |
| 12 | 04'30" | 13.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

799 Cal
233 Cal/h
Plus

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