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Dole rue Berthollet - Mont RolandRandonnée Pédestre

Randonnée effectuée le 11 octobre 2017
L'indice IBP d'effort est de 31, (suivant l'échelle de la FFRP) un score compris entre 26 et 50 correspond au niveau 2 qualifié de "ASSEZ FACILE". La randonnée pédestre présente peu de difficulté physique. Ce niveau correspond aux promenades et petites randonnées.
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10 km
+197 m/-216 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

9.54 km
836 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
197 m
216 m
346 m
247 m
304 m

Date et durée

11 octobre 2017
09:06
11 octobre 2017
11:48
02h42m25s
2h20m49s
00h21m36s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 8.8

219 m/h
0h45m45s

-253 m/h
0h40m15s

Dépense calorique

291 Cal
124 Cal/h

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325218 [Légende]
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Dole · Les plus belles randonnées autour de Dole
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