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COTENTIN le 23.06.2018

Rando Condé-sur-Vire -- Les Roches de Ham Randonnée Pédestre

Randonnée pédestre au départ de la base de Canoé de Condé-sur-Vire . Bonne crêperie à l'arrivée aux Roches du Ham .
Actions
15 km
+235 m/-185 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

15.45 km
1028 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
235 m
186 m
121 m
20 m
58 m

Date et durée

23 juin 2018
09:01
23 juin 2018
12:44
03:42:25
03:24:54
00:17:31

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.4

241 m/h
0h40m38s

-295 m/h
0h27m53s

Dépense calorique (estimation)

411 Cal
120 Cal/h

Plus

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466916 [Légende]
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1313SB - Saint-Lô / Coutances 1413SB - Condé-sur-Vire/Caumont-sur-Aure