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10.6 km

+145 m/-151 m

03:32
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Longueur et nombre de points

10.62 km

235 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

144 m

152 m

385 m

261 m

315 m
Date et durée

07 mai 2020
16:20

07 mai 2020
19:53

03:32:27
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

138 m/h
0h30m36s

-157 m/h
0h50m50s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 19'58" | 3 km/h | |
| 7 | 19'56" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'13" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

179 Cal
51 Cal/h
Plus

Affichée 278 fois et téléchargée 34 fois depuis le 26.09.20 09:16
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
12.6 kilomètres effort
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