Tracé 5 sept. 2019 09:01:23 st jean soleymieux
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13.3 km

+552 m/-551 m

04:00
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Longueur et nombre de points

13.31 km

1421 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

551 m

551 m

1132 m

750 m

943 m
Date et durée

05 septembre 2019
09:01

05 septembre 2019
14:17

05:15:59

04:00:41

01:15:18
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

16.7 km/h
au km 8.7

289 m/h
1h43m50s

-295 m/h
1h41m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'13" | 3.5 km/h | 03'10" |
| 2 | 23'46" | 2.5 km/h | |
| 3 | 17'30" | 3.4 km/h | 05'32" |
| 4 | 22'57" | 2.6 km/h | 03'29" |
| 5 | 18'29" | 3.2 km/h | 13'13" |
| 6 | 14'21" | 4.2 km/h | 02'12" |
| 7 | 14'25" | 4.2 km/h | 03'08" |
| 8 | 18'38" | 3.2 km/h | 02'54" |
| 9 | 17'37" | 3.4 km/h | 38'17" |
| 10 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 11 | 17'20" | 3.5 km/h | 03'23" |
| 12 | 18'56" | 3.2 km/h | |
| 13 | 18'39" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

546 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
20.7 kilomètres effort
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