Départ parking Lac de Catus.
Belle boucle de 12.3 km sur de beaux chemins de causse ou de bouriane. Bel habitat rural
Actions 12 km
+237 m/-244 m
02:45
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Longueur et nombre de points
11.86 km
828 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
236 m
244 m
289 m
152 m
235 m
Date et durée
03 décembre 2015
08:51
03 décembre 2015
12:00
03:09:03
02:50:45
00:18:18
Vitesses et denivelés horaires
4.2 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 0.7
252 m/h
0h47m44s
-283 m/h
0h41m40s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'07" |
2 | 17'21" | 3.5 km/h | |
3 | 14'20" | 4.2 km/h | |
4 | 16'00" | 3.8 km/h | |
5 | 13'18" | 4.5 km/h | 13'40" |
6 | 14'05" | 4.3 km/h | |
7 | 15'03" | 4 km/h | |
8 | 14'24" | 4.2 km/h | |
9 | 13'23" | 4.5 km/h | |
10 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'31" |
11 | 12'56" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
361 Cal
127 Cal/h
Plus
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