Peu après la cabane de Laus, la piste se divise en deux prendre la branche de gauche, faire 350 mètres environ et quitter la piste carrossable pour prendre sur la gauche une piste forestière. Après quelques minutes elle se perd dans la végétation, obliquer alors sur la droite pour suivre une trace de sente qui commence à disparaître mais qui reste encore assez facile à suivre. Lorsque ce sentier se finit suivre sur la droite un bout de chemin caillouteux jusqu'à la piste. Prendre sur la gauche sur une centaine de mètres et tourner à droite sur un sentier peu visible au début mais dont la qualité s'améliore assez rapidement.
A la sortie de la forêt, monter sur la gauche dans une bande de terrain à découvert, c'est hors sentier mais la montée se fait facilement. Cela permet de rejoindre le Col d'Heugacère duquel on peut voir le sommet d'Abetat et le Col d'Abetat. De ce col prendre sur la droite une succession de sentes animales pour contourner la dépression qui sépare les deux cols. Une fois au Col de l'Abetat on monte facilement au sommet.
Revenir au Col de l'Abetat et de la même façon qu'au Col d'Heugacère prendre un sentier contournant la dépression pour rejoindre la piste carrossable d'Espioubet. Suivre cette piste vers la gauche. Après le premier virage serré à droite, on peut prendre sur la gauche un raccourci coupant le premier lacet. De retour sur la piste la suivre jusqu'au point de départ.
www.mc2rando.fr/pyreneesatlantiques/photo/1229abetat/abetat.html Actions 11 km
+584 m/-584 m
04:15
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Longueur et nombre de points
10.52 km
1073 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
583 m
584 m
1256 m
723 m
1024 m
Date et durée
07 mai 2022
08:45
07 mai 2022
14:17
05:31:50
04:20:36
01:11:14
Vitesses et denivelés horaires
2.4 km/h
Détail »
5.7 km/h
au km 8.2
248 m/h
2h16m05s
-325 m/h
1h42m55s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 34'49" | 1.7 km/h | |
2 | 32'20" | 1.9 km/h | 05'52" |
3 | 38'52" | 1.5 km/h | 07'57" |
4 | 31'42" | 1.9 km/h | 07'06" |
5 | 28'08" | 2.1 km/h | 39'53" |
6 | 17'24" | 3.4 km/h | 07'26" |
7 | 22'11" | 2.7 km/h | |
8 | 14'10" | 4.2 km/h | |
9 | 13'07" | 4.6 km/h | |
10 | 19'04" | 3.1 km/h | 03'00" |
Dépense calorique (estimation)
501 Cal
115 Cal/h
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