fontra le 10.06.2022
Actions 3D 32.5 km
+1381 m
/-1384 m 05:09
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Longueur et nombre de points 32.5 km
2049 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1380 m
1384 m
2092 m
1013 m
1545 m
Date et durée 10 juin 2022 09:28
10 juin 2022 15:11
05:42:16
05:09:46
00:32:30
Vitesses et denivelés horaires 6.3 km/hDétail »
30.1 km/hau km 19.6
459 m/h2h49m12s
-886 m/h1h29m26s
km Temps Vitesse Pause 1 08'30" 7.1 km/h 2 10'08" 5.9 km/h 3 11'22" 5.3 km/h 4 12'44" 4.7 km/h 5 14'03" 4.3 km/h 02'27" 6 08'30" 7.1 km/h 7 09'26" 6.4 km/h 8 14'19" 4.2 km/h 9 10'56" 5.5 km/h 02'18" 10 05'07" 11.7 km/h 11 09'11" 6.5 km/h 02'47" 12 08'03" 7.5 km/h 13 06'10" 9.7 km/h 14 10'21" 5.8 km/h 15 13'38" 4.4 km/h 02'46" 16 10'56" 5.5 km/h 17 11'07" 5.4 km/h 18 13'29" 4.5 km/h 19 13'00" 4.6 km/h 20 09'12" 6.5 km/h 03'15" 21 16'25" 3.7 km/h 12'05" 22 06'53" 8.7 km/h 23 05'46" 10.4 km/h 24 08'12" 7.3 km/h 25 05'52" 10.2 km/h 26 07'24" 8.1 km/h 27 06'56" 8.7 km/h 28 09'50" 6.1 km/h 02'59" 29 09'43" 6.2 km/h 30 04'08" 14.5 km/h 31 04'55" 12.2 km/h 32 10'40" 5.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts5h09m46s
1176 Cal228 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:35:06 50 - 99 w 00:40:19 100 - 149 w 01:41:27 150 - 199 w 00:21:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 188 watts 1m 186 watts 2m 174 watts 5m 159 watts 10m 149 watts 20m 147 watts 40m 132 watts 1h 121 watts
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