laspoujasjeremy le 15.10.2023
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13.4 km

+1041 m/-1041 m

06:18
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Longueur et nombre de points

13.39 km

568 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1040 m

1041 m

2412 m

1421 m

1740 m
Date et durée

15 octobre 2023
08:08

15 octobre 2023
15:28

07:20:16

06:18:48

01:01:28
Vitesses et denivelés horaires

2.1 km/h
Détail »

7.2 km/h
au km 12.3

318 m/h
3h10m26s

-435 m/h
2h17m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'54" | 3.8 km/h | |
| 2 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 3 | 16'56" | 3.5 km/h | |
| 4 | 22'57" | 2.6 km/h | 03'31" |
| 5 | 48'13" | 1.2 km/h | 10'47" |
| 6 | 54'25" | 1.1 km/h | 16'48" |
| 7 | 39'34" | 1.5 km/h | 07'45" |
| 8 | 44'35" | 1.3 km/h | 22'37" |
| 9 | 48'36" | 1.2 km/h | |
| 10 | 18'35" | 3.2 km/h | |
| 11 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 12 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 13 | 13'52" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

841 Cal
133 Cal/h
Plus

Affichée 95 fois et téléchargée 12 fois depuis le 17.10.23 21:37
KME
27.3 kilomètres effort
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