Départ Launay , Descendre la Vallée de L'urne par la Ville Calmet . tourner à gauche , rejoindre Néolait, puis Langueux en passant par le Rond Point du Perrais suivre Chemin Noë , Chemin de Carléo ,Chemin de Létivy , La Rue Des Champs Renaud , Rue De Launay et retour au point de départ .
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9 km

+143 m/-151 m

01:50
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Longueur et nombre de points

9.04 km

710 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

143 m

152 m

105 m

9 m

62 m
Date et durée

30 mars 2018
08:56

30 mars 2018
10:57

02:00:19

01:50:53

00:09:26
Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 1

251 m/h
0h26m55s

-316 m/h
0h22m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'12" | 5.4 km/h | 04'37" |
| 2 | 10'04" | 6 km/h | |
| 3 | 15'10" | 4 km/h | |
| 4 | 14'09" | 4.2 km/h | |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 6 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 7 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 8 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 9 | 11'59" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
135 Cal/h
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