Départ de Corneilla la Rivière sur les sentiers Lambert Narach vers le magnifique belvédère de Força Real, d'abord sur petite route, puis sur le sentier du Castell Força Real, balisé mais gps bienvenu; versant relativement à l'abri de la tramontane; descente prévue par le sentier des Corbataires, mais les rafales nous obligent à le rattraper un peu plus bas; passage très raide après le point de vue, avant de retrouver itinéraire de l'aller, mais petites déviations en lacets équipées de marches à recommander de prendre.
Actions 14 km
+512 m/-511 m
04:00
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Longueur et nombre de points
14.17 km
1377 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
511 m
511 m
502 m
91 m
267 m
Date et durée
27 mars 2019
09:58
27 mars 2019
17:42
07:44:14
04:04:56
03:39:18
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 9.5
290 m/h
1h32m22s
-328 m/h
1h20m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 14'55" | 4 km/h | 03'29" |
2 | 16'52" | 3.6 km/h | |
3 | 13'46" | 4.4 km/h | 17'06" |
4 | 18'03" | 3.3 km/h | 11'24" |
5 | 21'37" | 2.8 km/h | 02'24" |
6 | 19'17" | 3.1 km/h | 08'00" |
7 | 21'15" | 2.8 km/h | 133'08" |
8 | 20'58" | 2.9 km/h | 21'19" |
9 | 19'30" | 3.1 km/h | 07'55" |
10 | 17'10" | 3.5 km/h | 06'04" |
11 | 19'50" | 3 km/h | 05'56" |
12 | 14'56" | 4 km/h | 02'33" |
13 | 12'09" | 4.9 km/h | |
14 | 12'24" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
500 Cal
123 Cal/h
Plus
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