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tom22 le 02.02.2018

mrt hillionRandonnée Pédestre

depart du parking salle palante,direction pisse -oison,pointe d'illemont,pointe des palus,pointe du grouin,pointe des guettes,plage de lermot,plage bon abri,prebis,guillas,salle plante
Actions
3D
11.1 km
+167 m/-163 m
02:17

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.07 km
2433 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
167 m
163 m
36 m
1 m
18 m

Date et durée

02 février 2018
10:17
02 février 2018
12:46
02:29:23
02:17:06
00:12:17

Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 5.8

205 m/h
0h19m24s

-230 m/h
0h21m53s

Dépense calorique (estimation)

288 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 758 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
33487 [Légende]
KME
13.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Hillion · Les plus belles randonnées autour de Hillion
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0916ET - Erquy / Le Val-Andre / Lamballe 0916OT - Saint-Brieuc
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