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13.2 km

+749 m/-743 m

04:53
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Longueur et nombre de points

13.16 km

20616 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

748 m

743 m

689 m

3 m

331 m
Date et durée

16 avril 2023
09:01

16 avril 2023
15:29

06:28:17

04:53:36

01:34:41
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9.4

317 m/h
2h13m58s

-349 m/h
2h00m56s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'26" | 4.2 km/h | 03'33" |
| 2 | 17'56" | 3.3 km/h | 01'18" |
| 3 | 26'40" | 2.2 km/h | |
| 4 | 29'46" | 2 km/h | 06'22" |
| 5 | 15'25" | 3.9 km/h | |
| 6 | 17'12" | 3.5 km/h | 04'56" |
| 7 | 18'43" | 3.2 km/h | 09'54" |
| 8 | 37'20" | 1.6 km/h | 54'46" |
| 9 | 24'49" | 2.4 km/h | 09'32" |
| 10 | 19'18" | 3.1 km/h | 02'50" |
| 11 | 20'57" | 2.9 km/h | |
| 12 | 32'08" | 1.9 km/h | |
| 13 | 16'48" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

819 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 210 fois et téléchargée 27 fois depuis le 16.04.23 16:38
KME
23.1 kilomètres effort
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