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15.7 km

+469 m/-472 m

04:43
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Longueur et nombre de points

15.7 km

1370 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

468 m

472 m

431 m

202 m

338 m
Date et durée

04 mars 2021
09:02

04 mars 2021
15:24

06:22:00

04:43:11

01:38:49
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.6

232 m/h
1h48m59s

-326 m/h
1h16m14s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'27" | 3.9 km/h | 04'25" |
| 2 | 14'16" | 4.2 km/h | 06'09" |
| 3 | 23'01" | 2.6 km/h | |
| 4 | 15'20" | 3.9 km/h | 15'23" |
| 5 | 25'21" | 2.4 km/h | |
| 6 | 19'00" | 3.2 km/h | |
| 7 | 25'30" | 2.4 km/h | 53'06" |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 17'53" | 3.4 km/h | |
| 10 | 13'45" | 4.4 km/h | 12'53" |
| 11 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 12 | 19'55" | 3 km/h | 01'48" |
| 13 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 14 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 15 | 15'26" | 3.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

449 Cal
95 Cal/h
Plus

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