Effectuée le 18 février 2026 avec Richard
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Détails
Parcours facile essentiellement dans les grandes allées de la forêt de Senart
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Longueur et nombre de points

12.8 km

496 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

86 m

81 m

84 m
Date et durée

18 février 2026
13:40

18 février 2026
15:51

02:11:08

02:08:00

00:03:08
Vitesses

6 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 1.3
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'03" | 6 km/h | |
| 2 | 09'23" | 6.4 km/h | |
| 3 | 09'33" | 6.3 km/h | |
| 4 | 09'50" | 6.1 km/h | |
| 5 | 09'32" | 6.3 km/h | 03'08" |
| 6 | 09'37" | 6.2 km/h | |
| 7 | 10'07" | 5.9 km/h | |
| 8 | 10'10" | 5.9 km/h | |
| 9 | 09'56" | 6 km/h | |
| 10 | 10'01" | 6 km/h | |
| 11 | 10'52" | 5.5 km/h | |
| 12 | 10'29" | 5.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

210 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 15 fois et téléchargée 4 fois depuis le 19.02.26 18:38
KME
12.8 kilomètres effort
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