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lotois le 09.03.2017

46-Crayssac-Calvignac-RC-09/03/17Randonnée Pédestre

Au départ de Crayssac (église) direction le hameau de Calvignac par La Croix de Plassie. 12.8 km de chemins du causse et de petites routes
Actions
3D
12.4 km
+272 m/-276 m
03:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.44 km
712 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
272 m
276 m
293 m
139 m
247 m

Date et durée

09 mars 2017
08:46
09 mars 2017
12:08
03:21:47
03:03:56
00:17:51

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.8

254 m/h
0h57m56s

-287 m/h
0h52m21s

Dépense calorique (estimation)

396 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 1018 fois et téléchargée 54 fois depuis le 09.03.17 13:55
426923 [Légende]
KME
16.1 kilomètres effort
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