View a trackCreate a trackSearch for a trackStoriesForumsPremium accountConnection
VisuGPX
Select a file
.gpx .fit .tcx
Options

The threshold and the smoothing optimize the calculation of the difference in height
Sign in
Enter your email and retrieve your password in your mailbox
Or
I already have an account
Log in
Enter the email and password you received during sign in
Sign in | Forgot password

Soum de Coste Ouillère (Ski de rando)

Sortie CAF du 23/03/2019 : Départ à pied sur 1.5 km faute de neige. Montée très régulière sans difficulté, avec une pente un peu plus forte sur les 150 derniers mètres de dénivelé. Grosse chaleur et neige très transformée (parfois un peu collante) mais une super descente facile jusqu'à la fin.
Options
12km
+1221m/-1113m
03:15

Curves

Speed Hourly elevation Power heart rate

Options

Center   Slope

Select a section of track by pressing the "CTRL" key, analyze it by pressing the "x" key

Comments

No comments yet, log in to add one.

Length and number of waypoints

12.05 km
1947 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1220 m
1114 m
2488 m
1296 m
1888 m

Date et durée

23 mars 2019
09:42
23 mars 2019
15:07
05h25m33s
3h19m29s
02h06m04s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

37.8 km/h
au km 11.2

442 m/h
2h36m18s

-2508 m/h
0h24m51s

Fréquence cardiaque

55 bpm
180 bpm

128 bpm
57% FCr

Zones de fréquence cardiaque

03:48:39FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:11:47FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:18:41FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:04:00FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:02:21FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Dépense calorique

829 Cal
249 Cal/h

Plus

Affiché 190 fois, téléchargé 14 fois
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
Itinéraires Ski de rando autour de Barrancoueu · Les plus belles randonnées autour de Barrancoueu
https://www.visugpx.com/2U8tyHRPex
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Bagneres-De-Bigorre Pic du Midi de Bigorre Vallee de Campan (1747ET) Neouvielle Vallee d'Aure Pn des Pyrenees (1748ET)