childebert le 09.06.2016Circuit en Suisse Normande au départ de Pont d'Ouilly
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28.2 km

+765 m/-769 m

07:14
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Longueur et nombre de points

28.19 km

4266 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

764 m

769 m

230 m

49 m

130 m
Date et durée

09 juin 2016
11:52

09 juin 2016
21:10

09:18:35

07:14:50

02:03:45
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 16.7

265 m/h
2h39m35s

-327 m/h
2h10m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'22" | 3.3 km/h | 01'50" |
| 2 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 3 | 16'09" | 3.7 km/h | 02'50" |
| 4 | 17'17" | 3.5 km/h | |
| 5 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 6 | 18'45" | 3.2 km/h | 05'10" |
| 7 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'30" |
| 9 | 13'25" | 4.5 km/h | 02'50" |
| 10 | 14'31" | 4.1 km/h | 03'35" |
| 11 | 15'06" | 4 km/h | |
| 12 | 16'54" | 3.6 km/h | 53'55" |
| 13 | 13'55" | 4.3 km/h | 02'55" |
| 14 | 17'19" | 3.5 km/h | 01'55" |
| 15 | 16'31" | 3.6 km/h | 08'35" |
| 16 | 18'02" | 3.3 km/h | 08'30" |
| 17 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 18 | 15'43" | 3.8 km/h | 05'15" |
| 19 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 20 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'25" |
| 21 | 18'06" | 3.3 km/h | 15'35" |
| 22 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 23 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 24 | 14'59" | 4 km/h | |
| 25 | 13'37" | 4.4 km/h | 05'20" |
| 26 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 27 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 28 | 13'46" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

897 Cal
124 Cal/h
Plus

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KME
38.4 kilomètres effort
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