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23.7 km

+182 m/-185 m

07:55
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Longueur et nombre de points

23.73 km

733 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

182 m

186 m

128 m

19 m

57 m
Date et durée

08 janvier 2023
19:12

09 janvier 2023
03:08

07:55:49
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 22.1

155 m/h
0h53m26s

-188 m/h
0h33m51s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'19" | 3 km/h | |
| 2 | 19'58" | 3 km/h | |
| 3 | 20'08" | 3 km/h | |
| 4 | 20'02" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'08" | 3 km/h | |
| 8 | 20'03" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'02" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'00" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'04" | 3 km/h | |
| 17 | 19'59" | 3 km/h | |
| 18 | 20'06" | 3 km/h | |
| 19 | 20'10" | 3 km/h | |
| 20 | 20'01" | 3 km/h | |
| 21 | 20'01" | 3 km/h | |
| 22 | 20'11" | 3 km/h | |
| 23 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

239 Cal
30 Cal/h
Plus

Affichée 129 fois et téléchargée 25 fois depuis le 08.01.23 19:13
KME
26.2 kilomètres effort
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