2020 01 19 dôme de la coche
sortie GEMSA
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10km

+1008m/-888m

03:00


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Length and number of waypoints

9.8 km

192 pts
Elevation and altitude
calculated without threshold and without smoothing

1008 m

889 m

2162 m

1181 m

1707 m
Date et durée

19 janvier 2020
08:18

19 janvier 2020
12:53

04h35m33s

2h53m17s

01h42m16s
Vitesse et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

27.7 km/h
au km 6.8

431 m/h
2h14m14s

-1503 m/h
0h33m11s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 15'47" | 3.8 km/h | 16'36" |
2 | 27'58" | 2.1 km/h | |
3 | 26'19" | 2.3 km/h | 04'47" |
4 | 32'32" | 1.8 km/h | |
5 | 31'57" | 1.9 km/h | 72'46" |
6 | 09'53" | 6.1 km/h | |
7 | 09'53" | 6.1 km/h | 04'37" |
8 | 11'45" | 5.1 km/h | |
9 | 06'18" | 9.5 km/h | |
Dépense calorique

746 Cal
258 Cal/h
Plus

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