Les Crêtes - ND du Mai - Sémaphore - Descente vers Fabregas - Parking Station Epuration - Bonne Pierre - Val de Roumagnan
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7.9 km

+430 m/-424 m

02:34
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Longueur et nombre de points

7.91 km

931 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

429 m

424 m

355 m

61 m

197 m
Date et durée

14 juin 2021
08:54

14 juin 2021
11:40

02:45:43

02:34:48

00:10:55
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.5

286 m/h
1h21m34s

-484 m/h
0h47m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 21'26" | 2.8 km/h | |
| 2 | 19'00" | 3.2 km/h | 04'09" |
| 3 | 22'59" | 2.6 km/h | 01'51" |
| 4 | 15'36" | 3.8 km/h | |
| 5 | 21'06" | 2.8 km/h | 04'55" |
| 6 | 22'04" | 2.7 km/h | |
| 7 | 18'37" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

418 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 289 fois et téléchargée 25 fois depuis le 15.06.21 17:38
KME
13.6 kilomètres effort
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