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9.5 km

+182 m/-191 m

02:44
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Longueur et nombre de points

9.45 km

898 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

181 m

192 m

280 m

138 m

191 m
Date et durée

01 octobre 2017
09:19

01 octobre 2017
12:30

03:11:01

02:44:12

00:26:49
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 2.4

254 m/h
0h37m28s

-238 m/h
0h34m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'26" | 3.3 km/h | 07'39" |
| 2 | 16'32" | 3.6 km/h | 02'19" |
| 3 | 13'14" | 4.5 km/h | |
| 4 | 14'05" | 4.3 km/h | 08'47" |
| 5 | 22'24" | 2.7 km/h | 03'44" |
| 6 | 18'18" | 3.3 km/h | 04'20" |
| 7 | 19'14" | 3.1 km/h | |
| 8 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 9 | 15'07" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

234 Cal
86 Cal/h
Plus

Affichée 1389 fois et téléchargée 81 fois depuis le 02.10.17 15:32
KME
11.9 kilomètres effort
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