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7.6 km

+472 m/-453 m

03:24
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Longueur et nombre de points

7.62 km

1134 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

471 m

454 m

483 m

207 m

302 m
Date et durée

29 septembre 2017
13:05

29 septembre 2017
17:33

04:28:02

03:24:11

01:03:51
Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 0.4

286 m/h
1h32m24s

-282 m/h
1h31m47s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'21" | 3.3 km/h | 09'14" |
| 2 | 25'45" | 2.3 km/h | 03'10" |
| 3 | 24'02" | 2.5 km/h | 10'18" |
| 4 | 33'45" | 1.8 km/h | 03'28" |
| 5 | 27'21" | 2.2 km/h | 03'20" |
| 6 | 34'34" | 1.7 km/h | 34'21" |
| 7 | 29'12" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

351 Cal
103 Cal/h
Plus

Affichée 1387 fois et téléchargée 81 fois depuis le 02.10.17 15:32
KME
13.9 kilomètres effort
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