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jacky le 25.08.2020

20200825-Roncherolles sur le Vivier Nouveau Parcours Randonnée Pédestre

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3D
13.6 km
+336 m/-327 m
03:33

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

13.63 km
2480 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
336 m
327 m
165 m
51 m
134 m

Date et durée

25 août 2020
13:57
25 août 2020
17:57
04:00:05
03:33:25
00:26:40

Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.7

210 m/h
1h23m44s

-358 m/h
0h47m03s

Dépense calorique (estimation)

408 Cal
115 Cal/h

Plus

Affichée 447 fois et téléchargée 26 fois depuis le 25.08.20 19:22
477926 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2010SB - Saint-Saëns / Clères 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt
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