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15.2 km

+657 m/-786 m

03:40
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Longueur et nombre de points

15.15 km

7680 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

656 m

786 m

1522 m

884 m

1204 m
Date et durée

16 octobre 2021
12:48

16 octobre 2021
17:09

04:20:48

03:40:14

00:40:34
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 8.8

369 m/h
1h40m14s

-551 m/h
1h24m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 2 | 12'48" | 4.7 km/h | 01'35" |
| 3 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 4 | 23'17" | 2.6 km/h | |
| 5 | 10'25" | 5.8 km/h | |
| 6 | 11'28" | 5.2 km/h | |
| 7 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 8 | 13'18" | 4.5 km/h | 01'30" |
| 9 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 10 | 16'32" | 3.6 km/h | 28'47" |
| 11 | 17'00" | 3.5 km/h | |
| 12 | 09'56" | 6 km/h | 06'59" |
| 13 | 13'45" | 4.4 km/h | 01'43" |
| 14 | 10'24" | 5.8 km/h | |
| 15 | 15'37" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

595 Cal
162 Cal/h
Plus

Affichée 157 fois et téléchargée 19 fois depuis le 17.10.21 19:29
KME
24.3 kilomètres effort
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