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14.5 km

+640 m/-650 m

05:14
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Longueur et nombre de points

14.53 km

1514 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

640 m

650 m

312 m

98 m

157 m
Date et durée

17 avril 2022
19:14

18 avril 2022
17:39

22:25:25

05:14:22

17:11:03
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 8.3

234 m/h
2h06m53s

-277 m/h
1h57m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'10" | 3.3 km/h | 889'02" |
| 2 | 22'25" | 2.7 km/h | |
| 3 | 29'06" | 2.1 km/h | 04'18" |
| 4 | 27'30" | 2.2 km/h | 09'12" |
| 5 | 22'53" | 2.6 km/h | 32'58" |
| 6 | 16'04" | 3.7 km/h | 03'37" |
| 7 | 26'40" | 2.2 km/h | 11'35" |
| 8 | 20'04" | 3 km/h | 05'09" |
| 9 | 14'20" | 4.2 km/h | 01'19" |
| 10 | 15'11" | 4 km/h | 49'08" |
| 11 | 22'37" | 2.7 km/h | 04'34" |
| 12 | 25'41" | 2.3 km/h | 06'02" |
| 13 | 20'07" | 3 km/h | 06'24" |
| 14 | 17'49" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
109 Cal/h
Plus

Affichée 230 fois et téléchargée 30 fois depuis le 19.04.22 14:16
KME
23.1 kilomètres effort
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