Belle randonnée d'un peu plus de 20km avec 750m de denivelé. Une premiere côte très sèche au pied de la falaise avec une main courante. Superbe paysage et un joli village à découvrir
Actions 19 km
+596 m/-585 m
05:15
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Longueur et nombre de points
19.16 km
2049 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
595 m
585 m
335 m
108 m
237 m
Date et durée
09 octobre 2017
09:17
09 octobre 2017
17:02
07:44:56
05:15:46
02:29:10
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
6.6 km/h
au km 9.8
303 m/h
1h33m45s
-369 m/h
1h16m42s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'49" | 4.3 km/h | |
2 | 11'42" | 5.1 km/h | |
3 | 13'09" | 4.6 km/h | |
4 | 29'37" | 2 km/h | 22'28" |
5 | 14'45" | 4.1 km/h | 04'26" |
6 | 11'53" | 5.1 km/h | 04'40" |
7 | 12'52" | 4.7 km/h | 04'08" |
8 | 21'28" | 2.8 km/h | 05'04" |
9 | 14'29" | 4.1 km/h | 83'35" |
10 | 15'51" | 3.8 km/h | |
11 | 14'54" | 4 km/h | 02'40" |
12 | 21'44" | 2.8 km/h | 07'11" |
13 | 20'14" | 3 km/h | |
14 | 13'40" | 4.4 km/h | 03'36" |
15 | 14'27" | 4.2 km/h | 08'06" |
16 | 14'44" | 4.1 km/h | |
17 | 14'36" | 4.1 km/h | |
18 | 16'11" | 3.7 km/h | |
19 | 21'08" | 2.8 km/h | 03'16" |
Dépense calorique (estimation)
647 Cal
123 Cal/h
Plus
Affichée 1284 fois et téléchargée 75 fois depuis le 05.10.17 06:53
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