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famar46 le 10.10.2017

2017-10-09-46-St Antonin Nobleval (Randonnée Pédestre)

19km
596m
06:15
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Belle randonnée d'un peu plus de 20km avec 750m de denivelé. Une premiere côte très sèche au pied de la falaise avec une main courante. Superbe paysage et un joli village à découvrir

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.22 km
2049 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
596 m
585 m
335 m
96 m
237 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE44

Date et durée

09 octobre 2017
09:17
09 octobre 2017
17:02
07h44m56s
5h10m21s
02h34m35s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 5.1

321 m/h
1h30m17s

-374 m/h
1h19m43s

Dépense calorique

1129 Kcal
5h10m21s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Antonin-Noble-Val · Les plus belles randonnées autour de Saint-Antonin-Noble-Val
https://www.visugpx.com/1aax9HNi7X
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St-Antonin-Noble-Val (2140E)