Départ du parking de Tré le Champ le Haut, on va prendre le GR Tour du Mont Blanc, direction le lac Blanc, il y a une douzaine d'échelles verticales à passer (sans autres solutions) pour arriver au petit lac situé sous le lac Blanc. Il faudra franchir deux autres échelles qui ne pose pas de problème pour atteindre le lac Blanc. Le casse croûte se fera dans le secteur. Ensuite on redescendra sans se presser au refuge de la Flégère, où l'on passera la nuit. Rando de 8,5 km ; Dénivelé + 1020 m ; dénivelé - 550 m. Effort Noir 108
Actions 8 km
+996 m/-520 m
03:15
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Longueur et nombre de points
8.13 km
1102 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
995 m
521 m
2348 m
1391 m
1966 m
Date et durée
08 août 2022
10:25
08 août 2022
16:48
06:23:01
03:16:24
03:06:37
Vitesses et denivelés horaires
2.5 km/h
Détail »
5 km/h
au km 0.2
463 m/h
2h07m48s
-511 m/h
0h58m34s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'02" | 3.2 km/h | 08'10" |
2 | 30'23" | 2 km/h | 14'06" |
3 | 34'28" | 1.7 km/h | 42'23" |
4 | 26'22" | 2.3 km/h | 09'07" |
5 | 25'36" | 2.3 km/h | 97'10" |
6 | 22'58" | 2.6 km/h | 02'14" |
7 | 16'28" | 3.6 km/h | 04'03" |
8 | 19'06" | 3.1 km/h | 07'43" |
Dépense calorique (estimation)
722 Cal
221 Cal/h
Plus
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