Dans l'angle sud-ouest de la grande place, prendre la petite rue vers l'église, traverser le ruisseau, continuer par l'impasse de la passerelle puis tourner à gauche dans la rue de Planque. Faire 300 mètres environ dans cette rue puis prendre la première piste sur la gauche. Faire 400 mètres pour trouver sur la droite le panneau indiquant la direction de Pène Blanque. Suivre le balisage jusqu'au col nommé Couenque sur la crête sud-ouest des Rochers de Pène Blanque. Tourner à droite sur la crête, traces de passage, jusqu'à la partie rocheuse. Franchir un court passage facile en II, pour accéder à la crête sommitale, puis faire 300 m environ pour atteindre le sommet.
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Photo :
www.mc2rando.fr/hautegaronne/photo/1157peneblanque/peneblanque.html Actions 11 km
+707 m/-702 m
04:00
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Longueur et nombre de points
11.1 km
973 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
706 m
703 m
1116 m
409 m
741 m
Date et durée
17 février 2021
07:14
17 février 2021
12:28
05:14:29
04:04:42
01:09:47
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
5.2 km/h
au km 0.6
351 m/h
1h57m47s
-407 m/h
1h41m15s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'52" | 3.6 km/h | |
2 | 26'04" | 2.3 km/h | |
3 | 22'47" | 2.6 km/h | 03'19" |
4 | 20'43" | 2.9 km/h | |
5 | 27'19" | 2.2 km/h | |
6 | 34'23" | 1.7 km/h | 53'41" |
7 | 18'39" | 3.2 km/h | |
8 | 20'35" | 2.9 km/h | 03'02" |
9 | 18'41" | 3.2 km/h | 09'45" |
10 | 17'19" | 3.5 km/h | |
11 | 18'45" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
605 Cal
148 Cal/h
Plus
Affichée 288 fois et téléchargée 6 fois depuis le 03.03.21 11:13
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