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12.1 km

+1126 m/-1142 m

03:46
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Longueur et nombre de points

12.1 km

531 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1125 m

1143 m

1857 m

1078 m

1503 m
Date et durée

17 janvier 2016
09:57

17 janvier 2016
14:50

04:52:45

03:46:07

01:06:38
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

20 km/h
au km 4.2

422 m/h
2h35m59s

-1209 m/h
0h54m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 2 | 29'15" | 2.1 km/h | |
| 3 | 18'45" | 3.2 km/h | 04'50" |
| 4 | 15'08" | 4 km/h | 18'18" |
| 5 | 11'54" | 5 km/h | 07'18" |
| 6 | 22'57" | 2.6 km/h | |
| 7 | 16'19" | 3.7 km/h | 17'22" |
| 8 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 9 | 29'14" | 2.1 km/h | 04'32" |
| 10 | 14'55" | 4 km/h | 10'02" |
| 11 | 17'16" | 3.5 km/h | 04'16" |
| 12 | 09'28" | 6.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

854 Cal
226 Cal/h
Plus

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