Les crêtes en direction du Roc Nègre, du Puig des trois vents
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12.9 km

+1090 m/-1118 m

05:30
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Longueur et nombre de points

12.89 km

1754 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1089 m

1119 m

2457 m

1386 m

1910 m
Date et durée

12 janvier 2015
08:55

12 janvier 2015
16:01

07:05:56

05:30:14

01:35:42
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.9

401 m/h
2h38m27s

-421 m/h
2h34m37s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'27" | 3.3 km/h | |
| 2 | 18'23" | 3.3 km/h | 02'53" |
| 3 | 23'54" | 2.5 km/h | |
| 4 | 38'11" | 1.6 km/h | 06'54" |
| 5 | 32'46" | 1.8 km/h | 03'16" |
| 6 | 31'59" | 1.9 km/h | 01'34" |
| 7 | 24'00" | 2.5 km/h | 50'46" |
| 8 | 27'40" | 2.2 km/h | 08'22" |
| 9 | 28'03" | 2.1 km/h | 07'06" |
| 10 | 33'53" | 1.8 km/h | 10'56" |
| 11 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 12 | 18'55" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

886 Cal
161 Cal/h
Plus

Affichée 1209 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
27.5 kilomètres effort
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