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bmrdp_13 le 10.01.2015

Mont du Marseillais (Randonnée Pédestre)

20km
1021m
05:15
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Grenam13
Rando effectuée ce jour par beau temps et un peu de mistral l'a.m.
Incident au départ, blessure profonde sur le tibia gauche de Françoise... intervention des pompiers de Roquevaire pour l'amener à Aubagne..
Bernard

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.58 km
3780 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1021 m
1021 m
663 m
191 m
439 m

Date et durée

09 janvier 2015
09:37
09 janvier 2015
16:37
07h00m20s
5h16m35s
01h43m45s

Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

7.3 km/h
au km 2

442 m/h
2h00m30s

-439 m/h
2h00m28s

Dépense calorique

1019 Cal
193 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Roquevaire · Les plus belles randonnées autour de Roquevaire
https://www.visugpx.com/1420899781
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Aubagne La Ciotat Massif de la Sainte-Baume (3245ET)