2015-01-05 - Gaschney, Hohneck, Kastelberg (raquettes) - reconnaissance de la rando programmée le 11 février 2015 - Club vosgien Colmar
Actions 14 km
+722 m/-686 m
04:30
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Longueur et nombre de points
13.68 km
3774 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
722 m
687 m
1361 m
951 m
1242 m
Date et durée
05 janvier 2015
07:43
05 janvier 2015
13:48
06:04:54
04:32:58
01:31:56
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h
Détail »
5.3 km/h
au km 5.9
304 m/h
2h15m56s
-367 m/h
1h41m21s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'35" | 2 km/h | 07'02" |
2 | 33'08" | 1.8 km/h | 05'59" |
3 | 20'35" | 2.9 km/h | 04'06" |
4 | 19'34" | 3.1 km/h | |
5 | 15'24" | 3.9 km/h | 09'07" |
6 | 13'12" | 4.5 km/h | |
7 | 14'39" | 4.1 km/h | 25'10" |
8 | 21'47" | 2.8 km/h | 07'39" |
9 | 15'31" | 3.9 km/h | |
10 | 22'07" | 2.7 km/h | |
11 | 21'52" | 2.7 km/h | 27'08" |
12 | 17'53" | 3.4 km/h | 03'28" |
13 | 15'54" | 3.8 km/h | 01'29" |
Dépense calorique (estimation)
636 Cal
140 Cal/h
Plus
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