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Alain83 le 07.01.2015

Rando dans l\'EstérelRandonnée Pédestre

Une randonnée avec quelques pistes en pente assez raide, le reste étant relativement facile.
Actions
3D
16.1 km
+456 m/-476 m
04:49

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.06 km
1548 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
456 m
477 m
359 m
138 m
272 m

Date et durée

07 janvier 2015
09:11
07 janvier 2015
15:51
06:40:40
04:49:08
01:51:32

Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.5

224 m/h
1h45m43s

-305 m/h
1h24m14s

Dépense calorique (estimation)

487 Cal
101 Cal/h

Plus

Affichée 724 fois et téléchargée 33 fois depuis le 07.04.20 15:25
6111240 [Légende]
KME
22.2 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Adrets-de-l'Estérel · Les plus belles randonnées autour de Adrets-de-l'Estérel
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3543ET - Haute-Siagne 3544ET - Fréjus / Saint-Raphaël / Corniche de l'Estérel
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