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5 km

+339 m/-342 m

01:45
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Longueur et nombre de points

4.51 km

326 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

338 m

343 m

763 m

456 m

639 m
Date et durée

15 décembre 2014
13:30

15 décembre 2014
15:35

02:05:01

01:37:42

00:27:19
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 1.1

468 m/h
0h39m49s

-436 m/h
0h43m11s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 29'19" | 2 km/h | 05'23" |
2 | 15'35" | 3.9 km/h | |
3 | 22'08" | 2.7 km/h | |
4 | 21'29" | 2.8 km/h | 19'43" |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
157 Cal/h
Plus

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