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Avf randos le 16.12.2014

AVF - Ma 16 décembre - Lorgues - Saint FerréolRandonnée Pédestre

Circuit : Lorgues - Saint Ferréol
Actions
3D
4.1 km
+175 m/-171 m
01:43

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

4.15 km
195 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
174 m
171 m
311 m
212 m
258 m

Date et durée

16 décembre 2014
13:48
16 décembre 2014
16:04
02:16:36
01:43:24
00:33:12

Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 0.2

295 m/h
0h26m19s

-203 m/h
0h39m51s

Dépense calorique (estimation)

144 Cal
83 Cal/h

Plus

Affichée 613 fois et téléchargée 52 fois depuis le 07.04.20 15:25
233911 [Légende]
KME
6.5 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lorgues · Les plus belles randonnées autour de Lorgues
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3443OT - Aups / Salernes 3544OT - Le Muy / Lorgues / Montagne de Roquebrune / Massif des Maures
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