Perquelin, Source du Guiers, Trou du Glaz, Sangle de la Barrère, Dent de Crolles, Arche à l'Aiguille, Sentier du Prayet
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11.4 km

+1155 m/-1154 m

05:57
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Longueur et nombre de points

11.39 km

516 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1154 m

1155 m

2049 m

980 m

1566 m
Date et durée

28 novembre 2014
08:37

28 novembre 2014
16:41

08:03:49

05:57:50

02:05:59
Vitesses et denivelés horaires

1.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 11

360 m/h
3h01m03s

-464 m/h
2h18m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'45" | 2.5 km/h | |
| 2 | 40'56" | 1.5 km/h | 19'44" |
| 3 | 43'37" | 1.4 km/h | 23'00" |
| 4 | 35'42" | 1.7 km/h | 29'39" |
| 5 | 35'22" | 1.7 km/h | 19'46" |
| 6 | 24'43" | 2.4 km/h | |
| 7 | 26'46" | 2.2 km/h | 28'15" |
| 8 | 26'30" | 2.3 km/h | |
| 9 | 34'48" | 1.7 km/h | |
| 10 | 34'10" | 1.8 km/h | 05'35" |
| 11 | 25'53" | 2.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

876 Cal
147 Cal/h
Plus

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KME
26.8 kilomètres effort
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