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jacky le 25.11.2014

Le Pont Flaubert 12Km65Randonnée Pédestre

Rando de Novembre.................................
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3D
12 km
+119 m/-128 m
02:37

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12 km
2153 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
119 m
128 m
15 m
-10 m
-3 m

Date et durée

25 novembre 2014
14:48
25 novembre 2014
17:48
03:00:09
02:37:13
00:22:56

Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

7.4 km/h
au km 2.1

157 m/h
0h25m35s

-187 m/h
0h28m33s

Dépense calorique (estimation)

331 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 509 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
33475 [Légende]
KME
13.6 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sotteville-lès-Rouen · Les plus belles randonnées autour de Sotteville-lès-Rouen
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