Grenam13
Vauvenargues - Ligoures
ciel très menaçant au départ de Vauvenargues (Ste Victoire bouchée sous les nuages)
casse croute ds la cabane au Terme de Judas.
retour rapide aux voitures... qqs gouttes à l"arrivée !
14 pour cette rando avec de belles couleurs automnales.
Actions 21 km
+614 m/-624 m
04:45
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Longueur et nombre de points
20.52 km
3686 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
614 m
625 m
633 m
377 m
507 m
Date et durée
14 novembre 2014
09:43
14 novembre 2014
16:02
06:18:32
04:48:44
01:29:48
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
6 km/h
au km 18.3
345 m/h
1h38m52s
-377 m/h
1h32m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 22'30" | 2.7 km/h | 05'39" |
2 | 14'56" | 4 km/h | 05'31" |
3 | 13'39" | 4.4 km/h | 02'13" |
4 | 15'06" | 4 km/h | 01'53" |
5 | 18'07" | 3.3 km/h | |
6 | 14'12" | 4.2 km/h | |
7 | 12'46" | 4.7 km/h | |
8 | 13'51" | 4.3 km/h | 03'35" |
9 | 12'42" | 4.7 km/h | |
10 | 14'15" | 4.2 km/h | |
11 | 11'49" | 5.1 km/h | 47'50" |
12 | 11'14" | 5.3 km/h | |
13 | 11'19" | 5.3 km/h | 02'15" |
14 | 11'19" | 5.3 km/h | |
15 | 13'00" | 4.6 km/h | 03'47" |
16 | 14'01" | 4.3 km/h | |
17 | 16'36" | 3.6 km/h | 03'16" |
18 | 15'37" | 3.8 km/h | 04'19" |
19 | 10'49" | 5.5 km/h | |
20 | 14'08" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
733 Cal
152 Cal/h
Plus
Affichée 638 fois et téléchargée 31 fois depuis le 07.04.20 15:25
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